För första gången i mitt liv kände jag mig som en liten ballerina! I morse var jag med ett Pop- up event där SATS nya klass Barre lanserades. Barre är inspirerat från baletten och 95% av klassen står klassdeltagarna vid en barr. Eller med andra ord. Håller i en stång.
Det var verkligen en klass över förväntan och jag blev förvånad över hur jobbigt det var och hur kul jag faktiskt tyckte att det var! Men är ju inte varje dag som sagt man får låtsas att man är en ballerina:) Och vid några ljusa stunder kände jag mig riktigt graciös. Dessutom fick både fötter, knän, ljumskar och höfter sig en ordentlig omgång.
Från och med 31 augusti kommer Barr finnas på schemat på utvalda SATS Center b.la
Sveavägen, Medborgarplatsen, Spårvagnshallarna.
För vem är klassen?
Främst skulle jag säga tjejer och tjejer i alla åldersgrupper. Från den mindre tränande till den som är väldigt tränad. Du tränar styrka, rörlighet, spänst och får en bättre hållning!
