12 minuters Taba! Kort och intensivt! Så bara att gå till gymmet och köra detta härliga upplägg! Mina klassdeltagare idag var definitivt nöjda!! Tjugo sekunder på varje övning, vila tio och byt till nästa! Upprepa tre varv!
↧
Channel:
frida werander – Hälsa & Fitness
X
Are you the publisher?
Claim or
contact us
about this channel.
X
0
Channel Details:
- Title: frida werander – Hälsa & Fitness
- Channel Number: 56206090
- Language: Swedish
- Registered On: November 7, 2015, 5:23 am
- Number of Articles: 27
- Latest Snapshot: September 4, 2016, 6:58 am
- RSS URL: http://www.halsaochfitness.se/tag/frida-werander/feed
- Publisher: http://www.halsaochfitness.se
- Description: Träningssajten med hälsa i centrum!
- Catalog: //werander2.rssing.com/catalog.php?indx=56206090
© 2025 //www.rssing.com